안녕하세요. 오늘은 운동 4일차입니다. 3일차 이후로 3일을 쉬었습니다. 계획한 일이 있어서 하루를 놓쳤는데, 남편이 3일 운동하고 2일 쉬면 근육도 생기고 통증도 줄어드니까 3일 운동하고 2일 쉬라고 하더군요. 그래서 “음, 좋은 거구나?” 하고 생각하며 쉬었습니다! 근육통은 어제까지 허벅지가 아팠습니다. 특히 왼쪽 허벅지와 무릎이 많이 아팠습니다. 자세를 바르게 유지하면서 힘을 잘못 썼는지, 아니면 자연스러운 현상인지는 모르겠습니다. 오늘 … Read more
안녕하세요 🙂 저는 제가 좋아하는 영어 선생님 에이미입니다. 오늘은 대표적인 반동사인 to 부정사에 대해 알아보겠습니다. to 부정사는 한 문장에서 동사를 하나만 쓸 수 있기 때문에 동사처럼 행동하지만 동사는 아닌 대표적인 반동사입니다. to 부정사의 “bu”는 “not(아니)”를 의미하는 “bu(불)”, “定(정)”을 의미하는 “jeong(정)”, “sa(말)”를 의미하는 “sa(말)”로, “정해지지 않은 단어”라는 의미를 담고 있습니다. 즉, 기능에 따라 명사/형용사/부사의 역할을 할 … Read more
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오늘은 HUG 안심전세대출 조건과 HUG 금리 한도에 대해 알아보겠습니다. 누구나 임대주택을 찾을 때 대출 금액에 대한 고민이 많을 것입니다. 그래서 그런 분들을 위해 HUG 안심전세대출에 대해 알려드리겠습니다. 잘 살펴보시고 사기당하지 않도록 이용하시기 바랍니다. HUG 안심전세대출 개요 여러 임대대출을 안전하게 진행하기 위해서는 허그세이프 임대대출을 사용해야 한다는 것은 알고 계시지만, 많은 분들이 그것이 정확히 어떤 시스템인지 잘 … Read more
요즘 두지랑 세지는 완전 시크릿주쥬에 빠져있네. 블루이만 보던 세자매가 갑자기 왜인지 매일 시크릿주쥬를 틀어준다고 난리..ㅋㅋㅋ 생각해보니 우리 큰딸 모아도요때쯤에 쥬쥬에 빠져서 옷도 사고 장난감도 잔뜩 사왔던 기억이 나… 그런데 이번달에 시크릿쥬쥬 뮤지컬이 첫공연한다는 소식? 타이밍이 기가막혀~ㅋㅋㅋ 이걸 안 보여줄 수가 없어서 서울 첫공연을 재빠르게 예약해버렸어요~ 아침부터 설레던 둘째아이가 시크릿쥬쥬 옷 입고 싶다고 난리치고, 딸아이가 공주옷 … Read more
귀여운 제주중앙여자중학교 친구들과 쾌활한 선생님 서점에는 많은 신비한 인연들이 있었지만, 회의 일정 등의 도입으로 서점 일기를 미뤄왔습니다. 공간에 정성과 혼을 불어넣으면 그 공간 자체가 움직이고, 보호하고, 사랑과 보살핌을 주는 살아있는 유기체가 된다는 것을 느껴보신 적이 있으신가요? 저는 지난 8년간 서점을 운영하면서 이런 신비로움을 매우 자주 보았습니다^^ 서점은 서점에 찾아오는 인연들을 보호하고 숭배합니다 바라나시 북앨리 제공 … Read more
포장마차에서는 한곳에서 다양한 음식을 즐길 수 있으며, 맥주와 소주뿐만 아니라 다양한 사이드 요리도 판매합니다. 특히 고기 요리부터 해산물, 간식, 매운 음식까지 다양한 맛과 종류를 제공하기 때문에 한곳에서 다양한 메뉴를 즐기고 싶은 사람들에게 인기가 많습니다. 무엇보다도 근처의 친구나 가족과 함께 포장마차에서 시간을 보내는 것은 더욱 즐거운 경험입니다. 따라서 다양한 포장마차 메뉴를 경험하고 싶은 사람들에게 포장마차는 완벽한 … Read more
간단하고 맛있는 돼지국밥은 한국인의 대표적인 간식 중 하나로, 다양한 재료와 풍부한 맛이 특징입니다. 돼지고기, 고추장, 고춧가루, 마늘, 다양한 야채로 만들어지며 간단한 레시피로 집에서도 쉽게 즐길 수 있습니다. 매콤한 맛과 깊은 풍미를 동시에 느낄 수 있어 한국 음식을 좋아하는 외국인들에게도 인기가 많습니다. 아래 기사에서 자세히 알아보겠습니다. 필요한 재료 – 돼지고기(500g)– 양파(1)– 아니요(1/2)– 된장(2큰술)– 고추장(2큰술)– 고춧가루(1큰술)– 다진 … Read more
오늘은 크림 카르보나라 불닭볶음면을 소개해드리겠습니다. 불닭볶음면의 매콤한 맛에 크림 카르보나라 소스가 어우러져 매력적인 조합을 만들어냅니다. 달콤한 크림과 매콤한 불닭의 조합은 한국인의 미뢰를 사로잡는 특별한 맛을 선사합니다. 불닭의 매콤한 맛을 좋아하시는 분이나 크림 파스타를 좋아하시는 분이라면, 한 번에 두 마리의 새를 잡을 수 있는 요리입니다. 자세히 알아보겠습니다. 아래 기사에서 자세히 알아보겠습니다. 크림 카르보나라 불닭볶음면 – 매력적인 … Read more
안녕하세요! 오늘은 동충하초를 재배하고 관리하는 팁에 대해 알아보겠습니다. 동충하초는 햇빛을 좋아하는 식물이므로 햇빛이 충분한 곳에서 재배하는 것이 중요합니다. 또한 토양이 너무 젖지 않도록 주의하고, 적절한 양의 물을 유지하는 것도 중요합니다. 또한 온도가 너무 높거나 너무 낮지 않도록 주의하세요. 동충하초를 잘 재배하기 위한 이러한 팁에 대해 알아보겠습니다. 동충하초 재배를 위한 환경 조건 1. 햇빛 동충하초는 햇빛이 … Read more