감식초의 6가지 효능, 감식초 칼로리와 부작용에 대해 알아보세요
감식초의 6가지 효능과 칼로리, 감식초의 부작용에 대해 알아보겠습니다.감식초는 감을 숙성시켜 만든 식초입니다.탄닌과 비타민C가 풍부하여 산도를 낮추고 보존성을 높이며 신맛이 있어 소화액 분비를 증가시킵니다.식초는 3~5kcal이고 감식초도 칼로리가 낮습니다.약 15ml 정도 한 숟갈에 약 3~5kcal이 들어 있습니다.건강과 다이어트에 좋다고 합니다.그 밖에도 다양한 효능이 있다고 하니 간단히 정리해보도록 하겠습니다.식초의 효능 ◆소화성 유기산이 많이 들어 있습니다.신맛이 식욕을 자극하고 이 … Read more