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요즘 실내 활동이 늘어나고 있고, 배달음식을 자주 먹다 보니 손에 살이 더 찐 것 같아요. 살이 쪘을 뿐 아니라 팔다리와 얼굴의 부기가 쉽게 사라지지 않았는데, 아마도 혈액순환이 잘 안 되었기 때문일 것이다. 나는 이렇게 할 수 없기 때문에 해결책을 찾기로 결정했습니다. 붓기를 빼기 위해 반만 먹고 물도 많이 마시고 운동도 시작했지만 별로 달라진 것 같지 … Read more