12월에 하지 않은 보험 청구를 하려면 새해가 끝날 때까지 기다려야 합니다. 며칠 전 국가검진을 위해 산부인과에 갔는데 더 정확한 결과를 위해 자궁경부확대검사까지 해서 진료비가 10만원 가까이 나왔다. 지연된 실비 청구가 생각났습니다. 유의사항: 3년 이내에 보험금을 청구하지 않으면 청구권이 소멸됩니다. 저처럼 건망증이 많고 미루는 경향이 있는 분들은 생각날 때마다 하시는 것이 좋습니다. 저는 거의 2년 동안 … Read more
만나서 반가워요. 저는 노매드와이즈입니다. 많은 노인들이 가장 두려워하는 질병이 있습니다. 암이 아닙니다. 치매입니다. Unsplash의 jwwphotography 치매란? 정상적인 사람이 나이가 들어감에 따라 뇌에 발생하는 각종 질병으로 인지기능이 상실되어 일상생활을 할 수 없는 상태를 말합니다. 치매의 종류1. 알츠하이머병(노인성 치매) 베타 아밀로이드와 타우 단백질이 신경세포 내외에 비정상적으로 축적되고 엉켜서 발생한다. 전체 치매 사례의 약 55~70%를 차지합니다. 발병률은 65세 … Read more
입술이 너무 도톰해요!! 주문하다 금지! 연말이라서 그럴까요, 아니면 한 살 더 먹어서 아쉬워서일까요? 최근 눈가에 주름이 늘어서 얼굴의 주름이 무너진 것 같습니다. 사실 이런걸 핑계로 해보고 싶어서 폭풍검색을 시작했어요!!! 나의 시그니처 포즈!!! 엉덩이 입술로 사진 찍을 때 자주 나오는 입술!! 수술 전 사진 내 시그니처 포즈 엉덩이 만들기 며칠 검색 후 가격디자인부작용 후기 적당한 병원 … Read more
특히 면역력 증강에 좋은 음식 3가지를 소개합니다! 안녕하세요. 모든 사람! 청주는 한국의 열쇠입니다. 면역력은 우리 몸을 지키는 아주 중요한 요소입니다. 면역력이 얼마나 높느냐에 따라 스스로 몸을 지킬 수 있느냐 없느냐가 좌우됩니다. 오늘은 면역력에 좋은 식재료와 음식을 소개하는 시간을 가져볼까 합니다. 면역력 강화에 특히 효과적인 영양소가 있습니다. 비타민C 입니다. 면역체계 강화를 위해 1일 2회 500mg 섭취를 … Read more
안녕하세요 2회에서 절제수술 후기가 끝날 줄 알았는데 3회까지 이어집니다. 중앙대학교 광명병원 경기도 광명시 덕안로 110 #중앙대광명병원 #담낭절제술 #담석제거수술 #담석제거수술 후기 #중앙대광명병원 담석제거 수술 리뷰 1부와 2부를 보시면 좋을 것 같습니다. 담석 제거 수술 리뷰 1부 담낭절제술 담석제거술 중앙대학교 광명병원/입원수술 후기 안녕하세요 오랜만에 돌아왔습니다. m.blog.naver.com 본격적인 통증의 시작 2부 담석 제거 수술 후기 2부 중앙대학교 광명병원 … Read more
건강보험료 인상 – 국민건강보험 체납 건강보험료 환급 신청 국민건강보험료 소득증가 소식 2022년 건강보험은 3조 6,291억원의 경상수지 흑자를 달성했습니다. 2년 연속 흑자를 기록하면서 누적 적립금도 23조 8,701억 원에 달했습니다. 이는 2015년 4조1728억원, 2016년 3조856억원, 2017년 7077억원 이후 8년 만에 최대 규모다. 승진 등으로 2018년부터 1778억원, 2019년 2조8243억원, 2020년 3531억원의 적자를 기록했다. 흑자를 기록한 뒤 2022년에도 흑기조를 … Read more
리뷰마다 자주 하는 부분인데 정말 먹방의 재미와 불의 재미 때문에 캠핑을 시작했는데 저 뿐만 아니라 많은 캠핑족들이 같은 이유로 시작하지 않았나 싶습니다. 그런데 요리와 야외에서 먹는 걸 좋아해서 시작했는데 웃긴 건 저희 가족이 요리를 잘 못한다는 거예요. 그래서 캠핑 음식을 준비할 때마다 최대한 간단하게 조리할 수 있는 맛있는 캠핑장 음식을 찾는다. 그러나 간단하게 조리된 맛있는 … Read more
안녕하세요~! 블로거 민니입니다. 정말 무더운 여름휴가철을 맞이하여 예쁜 셀프젤네일에 도전해보려고 합니다. 요즘 가격이 많이 올랐지만 샵에서 큰 부품을 붙인 네일은 비싸다는(?) 건 다들 아시죠? 그래서 이번에는 마리젤 네일 세트를 직접 써보고 집에서 셀프젤네일로 핑크시럽젤네일도 해봤어요. 응 Marie’s Garden – Marie’s Atelier Marie’s Garden ￦39,000 셀프메이드 780원(2%) 390원(1%) 780원(2%) 780원(2%) ￦2,750 (￦50,000 이상 구매 시 무료) … Read more
보스웰리아 콘드로이틴, 허리연골, 관절에 좋은 영양소가 많습니다. 그 중 MSM에 대해 이야기하고 싶습니다. MSM(Methyl sulfonyl methane)은 DMSO의 대사산물로 식이유황, 즉 식용유황이다. 유황은 머리카락, 손톱, 피부, 관절 등에 칼슘, 인, 칼륨 등 우리 몸의 많은 미네랄에 분포되어 있어 탈모, 뼈 건강, 피부 건강, 심장 건강에 좋은 것으로 알려져 있다. 유황은 체내에서 생성되지 않기 때문에 섭취를 통해 … Read more
어린이 오메가3 젤리 영양제로 즐기는 어썸키즈 오메가3 요즘 아이들 오메가3 챙겨주시는 엄마들 많으시죠? 제 주변에도 아이들의 건강을 챙기는 분들이 많습니다. 하지만 부드러운 젤리 영양제로 즐길 수 있고 비린맛도 나지 않아 아이들이 스스로 챙겨먹는 어린이용 오메가3를 소개합니다. 흡수가 쉬운 rTG형 오메가-3 FHDHA와 EPA의 조합은 648mg! DHA가 성장기 어린이에게 중요하다는 것은 널리 알려져 있습니다. 개별 알루알루의 특수 … Read more