여름에 빼놓을 수 없는 다이어트!
한의학의 도움을 받으면서 좀 더 자유롭게 먹어도 어느 정도 체중을 유지할 수 있었던 것 같아요. 나는 식단 관리를 시작하기로 결정했습니다.
다얏동지들을 위해 가장 중요하고 회원가입시 사용할 수 있는 최대 56%할인코드와 건강한끼 리뷰도 남겨드릴게요 ★★★★★미트리 추천코드 100343146 광고 이후 계속됩니다.
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출산 후 살을 빼려고 했을 때, 살을 빼려면 식단이 가장 중요하고, 라인을 예쁘게 유지하려면 운동도 해야 한다고 생각했어요. 쉽지 않습니다.
하지만 더 이상 통통한 몸매를 유지하고 싶지 않아서 제가 선택한 것은 건강도시락이었습니다.
미트리 추천코드로 할인된 가격으로 구매하시면 돈의 부담은 줄이면서 시간은 물론 건강도 챙길 수 있습니다.
시간이 없으신 분들에게 정말 도움이 될 것 같습니다!
닭가슴살이나 스테이크는 늘 먹어봤지만 건강도시락은 처음 주문해 보네요. 저는 8가지 맛 중 4가지 맛이 세트로 들어있는 250g 4종 12팩을 선택했어요. !
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비닐을 벗기지 않고 전자레인지에 3분 30초만 돌리면 요리 완성!
3분 30초 만에 몸에 좋은 영양소가 가득한 맛있는 식사를 준비할 수 있습니다.
그래도 몸에 좋은 단백질이 가득해서 든든해요~!
칼로리를 보면 대략 270kal~365kal정도로 구성되어 있습니다.
칼로리는 매우 가볍지만 필수 영양소가 가득 들어있어 포만감을 높여주고, 먹기 부담도 줄여줍니다!
다이어트를 시작하면 돈이 빠지는 것 같고, 많이 먹고 싶은 마음이 들죠? 더욱 맛있게 먹을 수 있어서 좋은 것 같아요. 간단한 한 접시 도시락이에요. 그날 몸이 좋지 않아서 가볍게 식사를 하려고 했는데 맛있었습니다.
그리고 칼로리가 낮아서인지, 건강식이라서인지는 모르겠지만, 위에 부담 없이 먹기 정말 편해요!
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~~내가 바로 한국인의 맛!
~ 이 맛은 달달한 소스를 곁들인 함박스테이크라 소고기보다 100Kcal 정도 높지만, 평소 마시는 달달한 커피에 비하면 애교수준이라 절대 아니다.
부담~ 자신있게 오래오래 달달한 메뉴가 있는 미트리 도시락을 먹으면 과자가 생각나지 않더라구요. 아무리 간단한 식사라도 더운날 아이 준비하느라 피곤하시죠? 4살 아기가 제일 좋아하는 것은 뿌리채소와 찻잎을 곁들인 밥!
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식감이 부드럽고 촉촉해서 그런지 부모님도 이 도시락이 제일 맛있다고 하더군요. 똑같다고 칭찬해주셨어요. 맛도 좋고 이렇게 밥상을 준비하면 과식도 줄어들고 자연스럽게 살이 빠진다고 하더군요. 또한 색다르고 식욕을 돋우며, 영양소를 계산하지 않고도 체계적으로 식단을 관리할 수 있어 음식 조절에 큰 도움이 됩니다.
냉동실에도 깔끔하게 정리되어 있어서 세상 든든한 아이템!
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한 눈에 알아보기 쉽도록 큰 사이즈로 표시되어 있습니다.
요즘은 맛을 골라서 먹는 재미가 있어요. 가격대비 맛있고 종류도 다양해서 질리지 않고 먹을 수 있어요. 이해한다>