어느 날 갑자기 발기가 잘 안 되서 너무 당황스러웠어요. 이 때문에 성기능 장애 치료가 필요한지 알아보기 위해 병원에 가서 검사를 받았습니다.
다행히 아직 심각한 상태는 아니어서 관리만 잘하면 완전히 회복될 수 있다고 하더군요. 하지만 전립선 비대에 의한 것이므로 이 부위에 대한 충분한 관리가 필요하다고 하셨습니다.
이 분야에 대해 궁금한 점이 많았기 때문에 관리 방법 및 기타 다양한 측면에 대해 자세히 알아보기로 결정했습니다.
먼저, 남성의 성기능 장애는 발기가 제대로 이루어지지 않거나 유지되지 못하는 것을 말합니다.
성기능 장애의 원인
이런 경우 남성의 삶의 질이 크게 떨어질 수 있기 때문에 성기능 장애 증상을 치료하는 것이 반드시 필요하다고 생각했습니다.
그래서 왜 이런 일이 일어나는지 원인을 살펴보았습니다.
이유는 매우 다양합니다.
복잡하게 존재하고 작용한다는 것을 알 수 있었습니다.
우선 스트레스, 불안, 우울, 인간관계 문제 등 심리적인 문제도 요인이 될 수 있다.
그리고 신체적, 비만, 당뇨병, 호르몬 불균형, 심혈관 질환, 특정 약물 등이 그 때문이라고 합니다.
물론 과음, 흡연, 약물복용, 생활습관 등을 지나치게 자주 하는 사람도 문제가 될 수 있다고 합니다.
저의 경우 성기능 장애 증상에 대한 치료를 알아보던 중 전립선 자체가 약해지고 약간 커지는 것이 문제의 원인이라는 것을 알게 되었습니다.
남성 성기능 장애 문제의 근본적인 원인은 증상에 따라 조금씩 다르다는 점이 흥미로웠습니다.
가장 일반적인 형태는 다음과 같습니다.
발기부전은 발기의 달성이나 유지에 어려움을 가져오며, 용접 직전에 사정하는 조루도 흔한 증상이라고 합니다.
성기능 장애를 완화하는 방법 물론 이 외에도 성욕 저하 등 심한 경우에는 성기능 장애 증상에 대한 치료가 필요할 수 있으므로 주의해야 합니다.
이러한 문제를 완화하기 위해서는 기본적으로 건강한 식단을 선택하여 규칙적으로 섭취하는 것이 좋습니다.
운동과 과도한 음주를 줄여야 한다고 합니다.
또한, 나쁜 생활 습관을 바꾸는 것도 성기능 개선에 도움이 된다고 합니다.
심한 경우에는 발기부전에 도움이 되는 약을 처방받을 수도 있지만, 장기간 계속 복용하는 것은 부담스러울 수도 있습니다.
약물의 경우 혈류를 증가시켜 발기 및 유지에 도움을 줄 수 있으며, 호르몬 불균형의 경우 대체요법을 통해 관리한다고 합니다.
약물 외에 특정한 장치를 이용하는 방법도 사용된다.
진공 발기 장치. 이 방법의 경우 음경 주변에 진공을 형성하여 혈액을 위쪽으로 끌어올린 후 발기를 하게 됩니다.
아직 현 단계에서는 성기능 장애 증상을 치료할 수 없기 때문에 전립선에 좋은 음식과 영양제를 통해 꾸준히 관리하기로 했습니다.
배뇨장애의 원인!
전립선 비대증 저는 심각한 전립선 비대증은 아니지만 이제 막 시작되는 단계였습니다.
전립선이 비정상적으로 커지는 질환입니다.
전립선은 남성의 생식기관으로 방광과 방광을 근육으로 둘러싸는 부분입니다.
그러나 확대되었습니다.
이런 일이 발생하면 요도에 압력이 가해져 배뇨 문제가 발생할 수 있습니다.
그래서 요즘 성기능을 상실했을 뿐만 아니라, 밤에 소변이 마려운 충동을 참지 못해 화장실에 더 자주 가게 되었습니다.
주로 50대 이상에서 흔히 발생하며, 70대에는 남성의 80% 이상이 비대증을 앓고 있다고 합니다.
이제 나이가 들었으니 이런 부분들을 꾸준히 관리해야겠다는 생각이 들었어요. 양성전립선비대증의 원인은 아직 제대로 규명되지 않았지만, 대개 호르몬이나 염증 등의 유전적 요인으로 인해 발생할 수 있다고 조언해주셨다.
양성 전립선 비대증이 있는 경우 소변을 자주 보게 되거나 참을 수 없을 정도로 소변이 마려운 느낌을 받을 수 있습니다.
밤에 소변을 자주 보거나, 소변보는 시간이 오래 걸리거나, 배뇨 후에도 잔뇨가 느껴지거나, 배뇨 시 통증을 느낀다면 전립선비대증을 의심해볼 수 있습니다.
무엇보다 양성전립선비대증은 성기능 장애를 유발할 수 있으므로 주의해야 한다.
전립선이 비대해지면 음경 해면체의 혈액순환을 방해해 발기부전, 성욕감퇴, 사정장애 등의 문제가 발생할 수 있다고 자세히 설명했다.
.심각한 정도가 아니기 때문에 특별한 관리 없이 일상생활에서 관리할 수 있었습니다.
요즘은 평소 좋아하던 술도 거의 끊고, 퇴근 후 가벼운 산책과 규칙적인 운동을 하고 있습니다.
전립선에 좋은 음식, 무엇보다 전립선에 좋은 음식을 먹으려고 노력하고 있어요. 전립선에 좋은 음식이 너무 많아서 몇 가지 소개해드리고자 합니다.
우선 토마토에는 전립선 건강에 좋은 라이코펜이라는 성분이 많이 함유되어 있다.
몸의 건강을 개선하고 전립선암의 위험을 낮추는 데 좋다고 합니다.
브로콜리 역시 전립선에 좋은 음식인데, 설포라판이라는 성분이 풍부해 전립선암 발병 위험을 낮추는 데 도움이 된다고 하니 참고하시기 바랍니다.
이밖에도 오메가-3 지방산이 많이 함유된 호박, 녹차, 생선 등을 자주 섭취하는 것이 좋다.
그리고 전립선에 관해서 빼놓을 수 없는 것이 쏘팔메토라는 과일 추출물이다.
이것은 미국 남동부 지역에서 자생하는 야자나무 열매에서 추출한 것입니다.
쏘팔메토의 주성분은 피토스테롤인데, 이는 남성 호르몬인 테스토스테론의 분해를 억제해 전립선 크기를 줄이는 데 도움이 된다고 합니다.
또한, 염증을 억제하고 방광 근육을 이완시켜주기 때문에 전반적으로 남성에게 아주 좋은 식품입니다.
그게 다야. 성기능 장애 증상을 치료하는 데 도움이 되는 영양 보충제입니다.
실제로 여러 연구를 통해 그 효과가 입증됐고, 식품의약품안전처에서도 성분의 기능성을 인정한 바 있다.
그래서 저는 쏘팔메토가 함유된 영양제를 섭취하고 성기능 장애 증상 치료에 도움이 된다고 생각합니다.
나는 그것이 효과가 있기를 바랐습니다.
어떤 제품이 있는지 꼼꼼히 찾아봤고, 제가 찾던 성분이 Neurolabs Metoskew Gadget이었기 때문에 바로 구매하기로 결정했습니다.
요즘 밤에 화장실 가는 횟수도 확실히 줄었고, 성기능 개선도 기대할 수 있으니 앞으로도 꾸준히 해볼 생각입니다.
나는 그것을 시도 하려고 합니다.
또한, 메토스큐에는 아연, 옥타코사놀, 비타민B2, 셀레늄 등 다양한 성분이 함유되어 있어 전립선 건강뿐만 아니라 지구력 향상과 체내 에너지 생성에도 도움이 됩니다.